Archive for the 'Salud' Category

RCP

24 octubre 2010

"Miguel García se desploma durante el Salamanca-Betis"

Hoy le ha ocurrido a Miguel
y mientras jugaba al fútbol
pero supieron qué hacer
(eso no ocurre a menudo)
y además lo hicieron bien
y sin perder un minuto;
le hicieron R.C.P.
y el chico salvarse pudo.

Pero le ocurre a otros muchos
mientras van a su trabajo
que, de pronto, quedan mudos
y que se caen desplomados
cuando en menos de un segundo´
su corazón sufre un paro.
Y en éstos, como en Miguel,
la opción de ser reanimados
pasa por la R.C.P.
realizada sin retraso,
y para que así pueda ser
han de hacerla ciudadanos
que al estar donde el esté
la comiencen de inmediato.

Si precisa R.C.P.
alguien que pasa a tu lado
¿Tú la sabrías hacer?…
Aprende ya R.C.P.
todos te necesitamos.

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Empotrados

23 septiembre 2010

"La hostelería pide habitáculos cerrados para los fumadores en los que no se dé servicio"

Otra vez con el tabaco.
Otra vez buscando vueltas
para echar unos cigarros
en el bar donde te encuentras.

Con lo que se ha criticado
(y además con gran razón)
aquel apaño adoptado
de una separación
entre quien fuma y quien no
el susodicho tabaco
ahora que está arreglado
con la total prohibición
resurgen desesperados
proponiendo esta opción:

Que se habilite algún cuarto
de escasos metros cuadrados
donde entre el fumador
para echarse los cigarros
pero con la prohibición
para cualquier empleado
de entrar en la habitación
ni para coger los vasos
(los sacará el fumador).

No parece muy sensato,
no sólo por generar
especial desigualdad
según cual sea el tamaño
del restaurante o del bar
sino por ver encerrados
cual si fueran bichos raros
a los que quieren fumar.

¿Por qué no, puestos al caso,
piden poder fumar
en un armario empotrado
o llevando puesto un casco
que no se puedan quitar?

No,los que quieran fumar
lo harán como en sus trabajos
saliendo entre plato y plato
allí a la puerta del bar
para echarse ese cigarro
que no pueden evitar.
Y al hacerlo en todos lados,
ya verán, que así será,
como aún sin el tabaco
no hay restaurante ni bar
que se quede abandonado,
porque aunque guste fumar
hay algo más deseado
y es el ratito en el bar.

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Alzheimer

21 septiembre 2010

"Día mundial del Alzheimer"

Un día, sin esperarlo,
se le olvida dónde está.
“Estaría despistado.
¡Papá, qué mayor estás!”.
Pero al cabo de ese año
se te hace habitual…

“Que yo no he desayunado”
-y se acaba de apurar
ese fiel descafeinado
que siempre suele tomar-.

“Oiga, chica, ¿dónde estamos?”
-te entran ganas de llorar,
es muy duro asimilarlo-
“¿No me conoces, Papá?”

Se queda mirando al frente,
con ese ceño arrugado
en dirección a la tele
aunque ves que se ha apagado.

Sus pasos se vuelven torpes,
te necesita a su lado
cual si fueras sus bastones
en los que él se va apoyando.

Sus ojos pierden la vida,
su mirada se ha apagado,
unos ojos que no miran,
que no brillan como antaño.

Un día, sin que lo esperes,
cuando tú estás a su lado,
te nombra con gesto alegre
pero se esfuma en un rato.

Pronto ya solo se mueve
desde el sillón a la cama,
su cuerpo se vuelve inerte
y a ti se te muere el alma.

Y el día que el cuerpo muere,
junto a todos, en su casa,
en su cama, con sus muebles…
te das cuenta que su alma
se murió hace ya meses,
que tu padre ya no estaba,
que aquél al que tanto quieres
se marchó sin decir nada
y además sin que recuerdes
el día que se marchaba.

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El cebar se va a acabar

21 julio 2010

"El Gobierno limita la venta de bollería y refrescos en los colegios"

“El cebar se va a acabar”
ha decidido el gobierno
al proponerse acabar
con la venta de refrescos
y también de bollería,
y de pasteles rellenos,
chuches y patatas fritas
en todos aquellos centros
públicos o bien privados
que hayan sido concertados.

La medida es aplaudida
y se acepta con agrado
salvo por los que vendían
los productos limitados
que ferozmente critican
la decisión del estado.

Pero siendo la medida
un indiscutible acierto
me preocupa que consiga,
como ya viene ocurriendo,
un relax en otras vías
más importantes entiendo:
La educación día a día
en sus casas (no en los centros)
soliendo hacer las comidas
con mejores alimentos
que sin tantas calorías
tienen un sabor muy bueno.
Y es que sin estas medidas
al salir de los colegios
correrán en estampida
a diferentes comercios
donde comprar golosinas
hasta quedar sin un céntimo.

Y habrá que educar a padres,
que no pongan a sus niños
los zumitos industriales
para tomarlos bebidos
“porque es que son ‘naturales'”
(que es lo que han vendido
en anuncios comerciales
que el gobierno ha permitido).

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Fumar puede (suele) matar

14 mayo 2010

"Cajetillas de tabaco que dan (más) miedo"

El tabaco es una droga
y te mata como tal
si fumas a todas horas
negro, rubio o de liar.

Piensen lo que ocurriría
si cuando vas a comprar
bolsas de patatas fritas
o alguna fruta, o un flan
encuentras en la etiqueta
que bien te puede matar…
la gente se manifiesta
y hasta llegan a quemar
a cualquiera que lo venda
o lo llegue a regalar.

Y las fotos truculentas
que ahora van a llevar
no afectarán a las ventas
porque quien quiere fumar
no mirará la etiqueta
y se justificará
con la famosa leyenda
de quien fumó sin parar
y superó los noventa…

“Yo renuncio a cinco años
y a cambio poder fumar”…
Lo peor no son los años
medidos en “cantidad”
sino cómo son pasados
medidos en “calidad”
(a bombonas enganchados
por no poder respirar,
varias veces operados,
con repetidos infartos,
tosiendo sangre quizá,
con medio cuerpo parado…
y podría seguir más).

El tabaco es una droga
y te mata como tal
si fumas a todas horas
negro, rubio o de liar.
Tú decide libremente,
si quieres o no fumar,
pero siendo bien consciente
de lo que suele pasar
(si no, visita, si quieres
cualquier planta de hospital).

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Seguridad Real

8 mayo 2010

"El Rey, operado en el Hospital Clínico de Barcelona"

Nuestro estimado monarca
hoy ha sido intervenido,
mas no en clínica privada
como bien pudo haber sido.

La Seguridad Social
es la que hoy le ha asistido
y lo ha llegado a operar
como a otro españolito
mas con algo singular:
es el tiempo transcurrido,
el que ha llegado a pasar
desde que fue decidido
hasta llegarse a operar,
porque es que ha sido muy chico.
A final del mes de abril
decidieron operar
y sin llegar a cumplir
ni dos semanas de espera
este sábado, por fin,
nuestro monarca se opera.

Y me van a perdonar:
Con esta lista de espera
no es “Seguridad Social”,
es una nueva frontera,
es “Seguridad Real”
y para mí la quisiera.

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Sin receta

11 abril 2010

"España, entre los países de la UE donde se venden más antibióticos sin receta"

Si tú vas en nuestra España
a comprar un antibiótico
podrás llevarlo a tu casa,
aun no pareciendo lógico,
muchas veces sin receta
siempre que te venga en gana.
¿Cómo es posible que sea
aun no estando autorizadas
las farmacias a la venta
sin la receta de marras?

Y a propósito del tema
me pregunto yo también
¿cómo es posible que vendan,
pastillas “día después”
sin necesitar receta
(que me parece muy bien)
y para anticonceptivos
de los de todos los meses
exijan el “papelito”
porque si no, no lo venden?

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Que no se estrese

2 marzo 2010

"Obama declara la guerra al colesterol y al tabaco"

El adorado Barack
lejos de no ser humano
se ha mostrado muy mortal
a la vista de su estado:
Sube su colesterol,
el que llamamos ‘el malo’,
y no hace caso al doctor
y el tío sigue fumando.

Alguien tan duro y estricto
que no deja que sus hijas
vean si no es en domingo
la tele ni media horita,
debe estar muy agobiabo
por su estado de salud
que además han publicado
y lo han sacado a la luz.

Pero déjenlo tranquilo.
Un hombre con ese estrés
si se fuma un cigarrillo
y entonces se encuentra bien,
que se fume tres cartones
y unos puros a la vez.
Peor es lo que supone
que alguien de ese nivel
que puede tocar botones,
y puede, créame usted,
que comienzan una guerra
y la acaban a la vez
(porque se cargan la tierra
sin dar tiempo ni a toser),
se encuentre un poco estresado
o nervioso, o no se qué,
y por no echar un cigarro
nos quedemos sin vejez.

Y de pasteles ¿qué digo?
que se coma cuatro cajas,
y si quiere un choricito
que le den veinte rodajas,
y pasteles, y Phoskitos,
y un buen pan con sobrasada,
un puchero con tocino,
unos dulces de Moguer,
un quesito bien curado
y si lo quiere, también,
unos garbanzos con callos
y unas copas de Jerez,
un cochino bien asado,
chocolates de Nestlé,
bolsas de patatas fritas,
y un estofado de res,
hamburguesas y dos pizzas…
todo lo que quiera él,
todo, porque si él se irrita
y se le cruza algún cable
porque tiene tonto el día,
aquí no hay quien nos salve.

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Cara a cara

26 enero 2010

"Se realiza el segundo trasplante de cara en España"

“Ay, como cambian los tiempos…”
-como diría mi abuela-
“…pues no que a uno le han puesto,
me han dicho, una cara nueva?”

Y es que la investigación,
aunque le recorten gastos,
avanza sin remisión
hasta sitios no soñados.
Recuerdo ahora mismo yo
esa peli americana
donde un poli y un matón
se intercambiaban sus caras;
la dirigía John Woo,
se llamaba “Cara a cara”
(el título, dime tú
si no adelanta la trama).
Era en el 97
y la gente comentaba:
“¡Vaya rollos que nos meten!,
¡¿pues no transplantan las caras?!”

No han pasado quince años
y nos parece normal
ver pacientes transplantados;
nos es algo habitual:
“Ya lo hicieron en Valencia,
y antes lo hicieron en Francia,
¡ay, como avanza la ciencia
incluso en la tierra Patria!”

Pero para ser posible
desarrollar todo esto,
hace falta ser sensible
al hacer los presupuestos…
porque para las medallas,
para salir en la foto,
los políticos no fallan;
pero sí cuando los fondos
se discuten y rebajan,
entonces se esconden todos
y los hombros nos levantan
“Es que el presupuesto es corto”
“¡Pues recortaros la paga!”.

Y con todos mis respetos,
permitidme cierta guasa
con el cambio de careto,
porque es que la pintan calva…
“Yo me pondría la cara
del mismísimo Brad Pitt
pero y que a el le dejaran
la que me quitan a mí.
El pobrecito de Brad,
iba a quererse morir,
¡ni de coña iba a estar
con Angelina Jolie!”.

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Plátanos

4 enero 2010
plátanos cocaína

"Hallan cien kilos de cocaína en cajas de plátanos en varios supermercados"

Desde la más tierna infancia
nos recuerdan sin parar
que el plátano de Canarias
da energía sin igual.
“Da energía y da sabor”
sonaba en el siglo XX
allá en la televisión,
y las madres, como siempre,
“a mis hijos, lo mejor”
así que a todos nos tienes
comiendo sin ton ni son
plátanos, lunes a viernes
te gustaran sí o no.

Y hoy por fin ya he entendido
donde estaba la energía
de los plátanos malditos:
vestida de cocaína
en paquetes o ladrillos
(que aunque te parezca harina
te juro que no es lo mismo).

“¡Con razón daba energía!”
– se comenta en el mercado.
“Yo creí que eran las pintas,
así que me llevo un chasco”.
Madres, abuelas, vecinas
buscan sustituto al plátano
para aportar energía
a esos jóvenes tan zánganos.
“La pera, no, la sandía..”
“…kiwi, cereza, limón…”
“…uvas, naranjas, la piña…”
“…manzana, melocotón…”
“Yo, plátanos le daría
pero a lo que ahora están, no,
que han pegado una subida
que ni que fuera jamón”.
“Eso es que la cocaína
ha subido su valor
porque con la fruta misma
te pegas un colocón”

Pero lo más divertido,
se me antoja ahora pensar,
es la cara de “monchito”
que se le puede quedar
al que ha comprado cien kilos
con el fin de traficar
y que en vez de los mil ladrillos
halla más de un centenar
de plátanos amarillos
confundidos de lugar.

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Protección

1 diciembre 2009

"Dia Mundial de la Lucha contra el SIDA"

Noche. Copas. Baile. Sexo.
Dos cuerpos desnudos yacen
juntos bajo el mismo techo.
No se conocían antes
de haber tenido ese encuentro.

Turismo. Viajes. Sexo.
Una aventura encendida
entregada al desenfreno;
se celebra despedida
de la vida de soltero.

Una aventura. Con sexo.
Ruptura de confianza.
Se ha sucedido un encuentro.
La pareja se desgaja
partida por los secretos.

No busques a marginados,
a prostitutas o droga,
homosexuales, pirados…
que a los que ahora más toca,
este maldito SIDA
arrebatándoles vida
y haciéndola más penosa
son los que más como tú:
heterosexuales rotos
sin poder creer aún
que han sido llamados. Lloros.
No encuentran la compasión.
Quisieran volver atrás
y no haberlo hecho jamás
sin debida protección.

“Tengo que decirte algo”
“Dime, dime, que te escucho…
pareces muy preocupado”
“Tuve un lío. Hace mucho.”
“Me lo había imaginado”
“Espera, no me interrumpas,
que aún no he terminado”
“No sigas que no me ayudas”
“Tengo que decirte algo”
“Para, por favor, no sigas”
“Es que es aún más amargo…
cariño, yo… tengo el SIDA.”

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A vacunar

16 noviembre 2009
vacuna

"Empieza la vacunacion de la Gripe A"

Y llegó al fin el gran día,
los cielos se van a abrir,
saca pecho la política…
la vacuna ya está aquí.

Se disparan las alarmas,
la vacuna está dispuesta
para que quien tenga ganas
se vacune donde sea,
que cual los grandes estrenos
todo se ha planificado
y que sólo al mismo tiempo
se vacune en todos lados.

Los de riesgo a vacunarse,
los sanos mejor no hacerlo…
¿y que hay de los abertxales?
¿o es que esos no tienen riesgo?
¿Médicos? ¿Municipales?
¿Y maestros o bomberos?
Esos han de vacunarse
para cuidarnos al resto.

El tamiflú en las farmacias,
los titulares bombando,
la información es muy amplia…
y el personal muy cansado:

“Que lavarse bien las manos,
que no toser en la cara
ni estornudar al del lado
ni dar la mano muy guarra.
Que hay que pasarla en la cama
y con paracetamol,
y de agua una buena jarra,
y así pasar el tirón…”
Si al final la gripe eso,
como decía mi tata:
“siete días si es a pelo
o si no es una semana”.

Un dólar

8 noviembre 2009
obama

"Obama consigue aprobar la reforma sanitaria para la atención universal"

Obama ha dado un gran paso:
Va a mejorar la salud
de los norteamericanos
y que así vean la luz
aun sin seguro privado.

Un sistema sanitario
universal, para todos,
sin que sea necesario
una tarjeta con fondos
o una cartera llena
porque no hay que hacer abono
para que te abran la puerta.

Que todo resulte gratis
es muy peligroso, Obama,
o no tendrás ni pa taxi
cuando te cuadren la caja;
te lo dicen un español
que lo conoce de España:
que si es gratis se consume
aunque ni falta te haga.

Que al menos paguen un dólar
como aquí debiera ser
que cuando el bolsillo tocas
no se acude ni una vez
a consultar cosas tontas
o te lo piensas muy bien.